Balm para os pés
Este balm para os pés é excelente para tratar calcanhares rachados e pele seca. Totalmente natural e super fácil de fazer, contém óleo vegetal de jojoba, manteiga de karité, cera de abelha, óleo de vitamina E e óleos essenciais.
Experimente aplicar à noite antes de deitar e deixar penetrar melhor na pele; e pela manhã, sentir os pés macios e lisos. Os melhores ingredientes para pele seca são óleos naturais, como a manteiga de karité, a cera de abelha e os óleos essenciais. Para esta receita, usamos o óleo de jojoba, que é muito hidratante. Se não tiver o óleo de jojoba, pode substituir por óleo de amêndoa doce, azeite e óleo de coco fracionado, todos muito hidratantes!
ÓLEO DE JOJOBA
O óleo de jojoba tem propriedades antiinflamatórias, sendo ótimo para peles secas e rachadas. Ajuda a reduzir a vermelhidão, rachaduras e a restaurar a pele danificada. COMPRE AQUI
MANTEIGA DE KARITÉ
A manteiga de karité tem alguns benefícios surpreendentemente incríveis para a pele. Tem uma textura incrível, vem da gordura encontrada nas nozes de uma árvore de karité. Ele tem sido usado na indústria cosmética por muitos e muitos anos. A manteiga de karité contém vitaminas e ácidos graxos que são ótimos para a pele. COMPRE AQUI
CERA DE ABELHA
A cera de abelha é mais que necessária: dá a textura perfeita ao balm e nos permite armazená-lo e aplicá-lo direto de um bastão/stick. VEJA AQUI
A cera de abelha cria uma camada protetora na pele, sendo excelente para hidratar os pés. Mantém a pele hidratada, é uma excelente fonte de vitamina A, ajuda a reduzir rugas, linhas finas e outros sinais de envelhecimento, o que provavelmente não é uma preocupação para seus pés. VEJA A CERA DE ABELHA AQUI.
Se você quiser tornar esta receita vegana, pode usar cera de soja para substituir a cera de abelha. Ou você pode omitir a cera de abelha completamente e fazer um creme para os pés em vez de um balm.
ÓLEOS ESSENCIAIS
Óleos essenciais refrescantes como PEPPERMINT, EUCALIPTO e SPEARMINT são ótimos ingredientes para adicionar ao balm dos pés, pois refrescam e acalmam a pele.
Outros óleos essenciais excelentes para a pele são MELALEUCA, LAVANDA e FRANKINCENSE (Olíbano). Esses óleos essenciais ajudam a limpar e a purificar a pele. A Melaleuca (Tea Tree) tem propriedades antifúngicas, o que o torna um ótimo óleo para ser aplicado nos pés.
Mesmo que você não tenha óleos essenciais, ainda pode fazer este bálsamo. Os óleos essenciais vão adicionar um aroma agradável ao seu balm, bem como vários benefícios terapêuticos para a pele, mas são opcionais.
COMPRE AQUI seus óleos essenciais.
ÓLEO DE VITAMINA E
O óleo de vitamina E é adicionado a muitos produtos para a pele, especialmente para os anti-envelhecimento. É um antioxidante natural e hidratante. O óleo de vitamina E pode ajudar com problemas de pele, como eczema e coceira na pele. Como os óleos essenciais, o óleo de vitamina E é opcional e será um ótimo complemento para o seu bálsamo para os pés.
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RECEITA BALM PARA OS PÉS RESSECADOS
- 1/4 xícara de cera de abelha
- 1/4 xícara de manteiga de karité
- 1/2 colher de sopa de óleo de jojoba
- 1/2 colher de chá de óleo de vitamina E
- 10 gotas de óleo essencial Peppermint
- Frasco stick em bastão
INSTRUÇÕES
- Junte a cera de abelha e a manteiga de karité e coloque em uma panela pequena;
- Derreta a cera de abelha e a manteiga de karité em fogo baixo, mexa com frequência para evitar que queime ou grude no fundo da panela;
- Depois de derreter, retire do fogo e deixe esfriar por 3 minutos;
- Adicione o óleo de jojoba, a vitamina E e óleo essencial;
- Mexa até que os ingredientes estejam bem combinados e, em seguida, despeje no frasco bastão/stick ou em outro pote;
- Deixe o balm esfriar e endurecer totalmente antes de usar; se preferir pode guardar na geladeira
NOTAS DE RECEITA:
- Se você não tiver um frasco stick ou bastão, pode armazenar o balm em um frasco de vidro;
- A manteiga de karité pode ser substituída por manteiga de manga ou manteiga de cacau;
- O óleo de jojoba pode ser substituído por qualquer outro óleo carreador ou vegetal;
- Óleo de vitamina E e óleos essenciais são opcionais.
COMO USAR?
Passe uma fina camada do balm na planta dos pés, 2x ao dia. Para melhores resultados, aplique antes de dormir e de manhã. Gosto de usar um par de meias durante a noite para ajudar o balm a penetrar nas áreas mais ressecadas.
Se necessário, aplique mais balm nos calcanhares e massageie a pele usando os dedos. O balm deve permanecer nos pés e não precisa deve ser lavado após a aplicação.
QUANTO TEMPO DURA O BALM?
Se armazenado em um local fresco e seco, este balm pode durar até 6 meses. Ele pode ser armazenado em temperatura ambiente, mas evite a luz solar direta e temperaturas altas.
O óleo de vitamina E funciona como um conservante natural e ajuda os demais ingredientes a durarem mais.
Veja outras sugestões de combinações de óleos essenciais que podem ser utilizados para preparar o balm dos pés:
| PELE SECA |
- 5 gotas Myrrh
- 3 gotas Lavanda
- 2 gotas Wild Orange
| CALCANHARES RACHADOS |
- 5 gotas Melaleuca
- 3 gotas Eucalipto
- 2 gotas Lavanda
| CALMANTE E REFRESCANTE |
- 5 gotas Peppermint
- 3 gotas Spearmint
- 2 gotas Bergamota